지난 5월부터 질염이 자꾸 재발합니다 암검사도 받아보구 냉검사도 받아 봤는데 이상이 없다구 그러시는데 잠자리만 하면 자꾸 염증이 생깁니다 잠자리는 아픈 이후 한달에 한번 정도인데 이번에도 또 염증이어서 오늘도 병원 갔다 왔습니다 치료 받고 나면 며칠 살 것 같고 아프면 걷는 것도 힘 들어서 아이 돌보는 것도 힘이 듭니다 남편한테 자꾸 미안해지고 자꾸 우을증에 열등감까지 겹쳐서 생활하기 힘이듭니다 선생님 방법이 없을까
상담하신 내용의 답변 입니다.
01-12-06 03:24
안녕하세요?질염은 여러가지 원인이 있지만 성병은 물론 균이 문제가 되지만 님처럼 비특이성 질염을 반복적으로 겪게되시는 가장 큰 원인은 면역이 저하된 것입니다. 평소에 이틀에 한번꼴로 10분정도 빨리 달리기를 꾸준이 하시면 도움이되고 비타민C가 풍부한 음식을 섭취하시는 것이 도움이 됩니다. Vit.C는 세포회복을 촉진시키고 피로회복에 도움이 됩니다.일주일에 한본 정도 등산을 하는 것도 도움이되는데 운동은 강도 높은 운동을 10-20분 정도로 짧은
